«Aspaldi ez dut kirolik egin; ez dut uste orain has naitekeenik». «Ez al da nahikoa korrika egitea?» «Benetan landu behar al dut indarra?»
Denoi sortu zaizkigu galdera horiek eta antzeko beste batzuk ariketa fisikoa egiten hastean. Horregatik, Cristina Mitreren podcastaren atal honetan, Gazellaren sortzaileetako batek eta emakumeen entrenamenduan aditua den Alberto García Batallerrek sasoian jartzeko egin beharrekoa azalduko digu, batez ere 40 urtetik aurrera. Ez galdu!
[spreaker type=player resource=”episode_id=19097172″ width=”100%” height=”200px” theme=”light” playlist=”false” playlist-continuous=”false” autoplay=”false” live-autoplay=”false” chapters-image=”true” episode-image-position=”right” hide-logo=”false” hide-likes=”false” hide-comments=”false” hide-sharing=”false” hide-download=”true”]
